J. S. , životopis 680940
Vzdělání Vysokoškolské
Vysoká škola tělesné výchovy a sportu PALESTRA, s.r.o.
Wellness specialista
září 2022 – 2024Vysokoškolské
Vysoká škola tělesné výchovy a sportu PALESTRA, s.r.o.
Sportovní a kondiční specialista
2016 – 2018Bakalářské
Akademie tělesné výchovy a sportu PALESTRA - Vyšší odborná škola, spol. s r.o
Manažer sportu
2011 – 2015Vyšší odborné
Integrovaná střední škola Stanislava Kubra
Veřejnosprávní činnost
2004 – 2008SŠ s maturitou
Praxe 18 let a 1 měsíc
ZŠ***** 12
Učitel základní školy
listopad 2023 – dosud 2 roky a 3 měsíce
Učitel tělesné výchovy plánuje a realizuje hodiny tělesné výchovy, které zahrnují různé sportovní a pohybové aktivity zaměřené na rozvoj fyzické zdatnosti a motorických dovedností studentů. Dohlíží na bezpečnost studentů při sportovních aktivitách a podporuje jejich pozitivní přístup k fyzické aktivitě a zdraví.
Fo*********ess
Instruktor skupinových kondičních a funkčních cvičení
leden 2016 – dosud 10 let a 1 měsíc
Vedení a organizace skupiny klientů na cvičení zaměřených na zlepšení pohybových dovedností, posilování a formování těla a získání vytrvalosti a síly s cílem zlepšit celkovou fyzickou i psychickou kondici člověka.
Če*****ace
Kondiční trenér české hokejbalové reprezentace seniorů
leden 2025 – 2025 1 rok
Plánuji a realizuji kondiční přípravu hráčů reprezentace. Zajišťuji rozvoj síly, vytrvalosti, rychlosti a mobility. Vedu rozcvičky, silové tréninky i regenerační jednotky. Spolupracuji s realizačním týmem a přizpůsobuji tréninky individuálním potřebám hráčů. Sleduji výkonnost a pomáhám předcházet zraněním.
Vě*****žba
Zástupce vedoucího oddělení výkonu trestu - Komisař
2019 – listopad 2023 4 roky a 11 měsíců
Zpracovává, vede a aktualizuje stanovenou dokumentaci související s výkonem práce a výkonem trestu. Plánuje, rozděluje, řídí, kontroluje a vyhodnocuje práci dozorců na oddělení výkonu trestu.
HC*****aha
Kondiční trenér
2017 – 2020 3 roky a 6 měsíců
Kondiční příprava hokejbalistů HC Kert park Praha.
Vě*****žba
Vedoucí pracoviště odsouzených - Inspektor
2017 – 2019 2 roky a 6 měsíců
Plánuje, rozděluje, řídí, kontroluje a vyhodnocuje práci odsouzených, motivuje je.
Vě*****žba
Strážný psovod
2013 – 2017 4 roky a 6 měsíců
Provádí základní ošetřovatelskou péči a výcvik služebního psa, ochrannou a strážní činnost a obranu objektů za pomoci služebního psa.
Vě*****žba
Strážný Justiční stráže
2008 – 2013 5 let a 6 měsíců
Zajišťuje bezpečnost v prostorách soudů.
Jazyky
angličtinazačátečník
češtinavýborná
Řidičský průkaz
B - osobní auta
Technické znalosti
Operační systémy
MS Windows 8 / 10 / 11
MacOS
MS Windows XP / Vista / 7
Běžná práce na počítači
Textový editor (MS Word)
Tabulkový kalkulátor (MS Excel)
Prezentační program (MS PowerPoint)
Internetový prohlížeč a e-mail
MS Outlook
Dovednosti
Mé silné stránky
Aktivní přístup
Flexibilita
Ochota učit se
Pracovitost
Přizpůsobivost
Samostatnost
Spolehlivost, zodpovědnost
Výkonnost
Zvládání stresu, práce pod tlakem
Mohu nabídnout
Asertivní jednání
Empatii
Logické myšlení
Řešení problémů pomocí kritického myšlení
Schopnost práce v kolektivu a týmové práce
Srozumitelná a efektivní komunikace
Tvůrčí (kreativní) myšlení
Kurzy
Plyometrie, explozivita a reaktivní síla
duben 2025
Využití umělé inteligence pro pokročilé uživatele
leden 2025
Zdravotník zotavovacích akcí
srpen 2024
Lego education
květen 2024
Instruktor lyžování
leden 2024
Instruktor běžeckého lyžování
prosinec 2023
Instruktor fitness
2017
Kurz služební kynologie
2015
Masér pro sportovní a rekondiční masáže
2010
