A. S. , životopis 1439893

Dubnenská střední pedagogická škola Rivnenské státní humanitní univerzity (Ukrajina)

Pedagogika

2011 – 2015SŠ s maturitou

Ge*****ic)

Osobní trenér

leden 2023 – dosud 2 roky a 8 měsíců

Vedení individuálních tréninků. Vytváření tréninkových plánů dle cílů klienta (hubnutí, nabírání svalové hmoty, kondice apod.).Ukázka správného provedení cviků a dohled nad technikou.Vytváření individuálních jídelníčků dle potřeb klienta (např. redukce váhy, sportovní výživa, zdravotní omezení).

Sk*******ic)

Operátorka expedice

březen 2022 – leden 2023 11 měsíců

Příprava zboží k expedici podle dodacích listů.Komunikace s dopravci a zajištění včasného odeslání objednávek.Evidence odeslaného zboží v systému.

Sm*****na)

Fitness trenér

leden 2021 – únor 2022 1 rok a 2 měsíce

Tvorba tréninkových plánů podle cílů a potřeb klienta. Ukázka a dohled nad správným provedením cviků. Poskytování základních rad ohledně výživy.

Ir*****na)

Recepční/fitness trenér

červen 2020 – leden 2021 8 měsíců

Přijímání a registrace klientů.Komunikace s návštěvníky, poskytování informací o službách a cenách. Správa rezervačního systému a členství. Vedení individuálních tréninků.

Mé silné stránky

Samostatnost

Mohu nabídnout

Logické myšlení

Další dovednosti

Zaměřuji se na práci s držením těla, na problémy jako jsou skolióza, horní a dolní zkřížený syndrom, hyperlordóza, svalové dysbalance v oblasti ramen a pánve. Nejčastějším cílem mých klientů je redukce hmotnosti a zlepšení celkové kondice. Fotografie našich výsledků přikládám v samostatném souboru s názvem Portfolio.

Fitness Education s.r.o

Osobní trenérka ve fitness

Zobrazit certifikát o absolvování

březen 2025

Akreditovaná trenérská akademie (Ukrajina)

Nutritionist

Zobrazit certifikát o absolvování

prosinec 2023

Akreditovaná trenérská akademie (Ukrajina)

Fitness trenér PRO

Zobrazit certifikát o absolvování

listopad 2022